Wochenendrituale, welche die Freizeit bereichern
Das Wochenende ist für viele Menschen eine kurze, aber wertvolle Auszeit vom Alltag. Doch häufig verfliegt diese Zeit schneller, als ihnen lieb ist. Statt sich erholt zu fühlen, sind sie am Sonntagabend gestresst oder unzufrieden. Der Lösung dieses Problems liegt in bewussten Ritualen: Routinen, die Entschleunigung fördern, mentale Energie zurückbringen und das Wochenende intensiver erlebbar machen. In diesem Artikel werden deshalb konkrete Ansätze vorgestellt, die dabei helfen, das Wochenende […]
